Erlebnissauna mit monatlich wechselnden Themen in der Roland Matthes Schwimmhalle

Start mit dem Hüttengaudi am 18. November 2023
Sauna ist mehr als gesundes Schwitzen. Das Wechselspiel von Wärme und Kälte mit entspannten Pausen lässt allen Alltagsstress vergessen und hat gesundheitsfördernde Wirkungen. Zu fünf Themenabenden laden die Erfurter Bäder von November bis März einmal im Monat von 18:00 bis 22:00 Uhr in die Sauna der Roland Matthes Schwimmhalle. In passender Atmosphäre, mit besonderen Aufgüssen und Anwendungen, startet die monatliche Erlebnissaune mit dem Hüttengaudi am 18. November 2023. Beginn ist 18:00 Uhr, bis 22:00 Uhr unternehmen die Saunagäste nicht nur eine schweißtreibende, sondern eine gleichzeitig unterhaltsame Reise durch die Alpen, ein Erlebnis für alle Sinne. Auch wenn die Finnen klarer Europameister beim Saunieren sind, weiß man in unserem Nachbarland Österreich – im Europaranking auf Platz 5 der Saunafans - die wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung zu schätzen.
 
Die Alpenreise am 18. November 2023 startet 18:15 Uhr. Im Dampfbad stehen Tannenspitzenpeeling, Kaffeepeeling Schweizer Schümli oder Honig für die eigene Anwendung bereit. Nach einer kurzen Entspannungspause geht es 19:00 Uhr symbolisch auf Wanderschaft. Bei kleinen unterhaltsamen Geschichten vom Wandern werden Aufgüsse in den Duftrichtungen Alpenkräuter, Beerenmix und Menthol zelebriert. In Verbindung mit passenden Naturgeräuschen fühlen sich die Gäste in den Wald oder auf die Alpwiesen versetzt.
 
20:00 Uhr steht dann der Jausenaufguss bereit. Dabei wird das Bier nicht getrunken, sondern für einen belebenden Aufguss verwendet. Das Abreiben mit Eis unter der Dusche verleiht noch einen besonderen Kältereiz. Anschließend werden kleine Snacks bei zünftiger Hüttenmusik gereicht. Die Heimkehr wird ab 21:00 Uhr angetreten. Geschichten vom Heimkommen und Naturgeräusche untermalen die Aufgüsse mit Zirbelkiefer, Birke und Slibowitz. Das Hüttengaudi in der Sauna der Roland Matthes Schwimmhalle kostet pro Person 39,00 Euro, im Preis sind vier Stunden Sauna, ein Freigetränk sowie die Snacks enthalten.
Der Saunabesuch außerhalb der Veranstaltung ist am 18. November 2023 nur bis 17:30 Uhr möglich.
Die Tickets für die Event-Abende gibt es an der Abendkasse ab 16.00 Uhr.
 
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